杭城不乏书法爱好者，也不乏太极高手，但如果要既会打太极又会写书法，估计所剩不多，而青年路社区的郭自力就是其中之一。

    每天清晨，他都会在西湖边对着墙壁练书法，横、竖、撇、捺中，笔笔倾注着棚、捋、挤、按等种种太极要领，如同在墙上打太极拳的一招一式。他说，这自创的“太极壁书”既是很好的健身方式，更希望找回渐行渐远的传统。

    两把刷子 舞出满墙“乐”字

    每天早上七点一刻，郭自理都会准时出现在南山路附近，他一边往搪瓷杯里倒清水，一边和经过的相熟晨练者打着招呼，准备进入一天中的习字时间。郭自力的书写不仅仅只动手，而是全身运动，横竖转换中动作流畅舒展。十来分钟的时间，墙上已写满了斗大的“乐”字，每个字足足有一平方米。

    他手上拿的不是笔，而是两把油漆刷子，“开始时也用笔写的，不过实在太费了，现在改用了耐用的刷子，可以用上一个月左右。虽然写出来的效果不如毛笔，但运笔方法还是一样的。”

    一天写三回 大冷天也写出一身汗

    郭自力是浣纱书画协会成员，从小喜欢书法，后来又学上了太极，在墙上练习的过程中，郭自力慢慢将太极中的一些理念运用到书写中，“太极壁书”由此而生。

    太极壁书的健身效果是勿庸置疑的，郭自力一大清早要来回写上三遍大字，写完时，即便寒冬季节也照样出汗，“对于常用电脑的上班族来说，肩颈也能得到放松。”

    现在，郭自力将它当成了自己的第二事业，一天早中晚三练，“随着电脑的普及，人们越来越少提笔了，就更别说练壁书了。我希望用这样的方式引起人们对壁书这门已渐行渐远的我国古老艺术的关注。”