炎热的天气,让路边花草树木也都失去了活力,但近段时间来,杭州市服装职业高级中学的校园内却生机勃勃。每天8点半到9点半,悠扬的健身气功乐曲声和“嘿、哈!”稚气而有力的呼喊声不断传出。
原来,近日,望江街道大通桥社区的社会组织陈国新中国功夫工作室为期半个月的培训班又开班了。今年的武术夏令营与以往不同的是,增加了老年人健身项目。
暑假的到来是很多家庭头痛的日子,自己要工作,孩子一个人在家又不放心,而且有些孩子没有人管还会沉迷于网络或电视。为此,社区请来了浙江省涉外武术特级教练厉金伟老师带着孩子们练起了“武术操”。辖区内的青少年和远道而来的“小候鸟”共计42名在厉老师的指导下,从基本功开始练起,看拳冲拳、格挡冲拳、马步格挡、上步劈掌、震脚冲拳……一招一式,一板一眼,一堂课下来,大家已经有模有样地成了“武林中人”。
而一旁的老年培训班里,三十多个学员都已年过花甲,最年长的已经八十开外,与浙江省武术协会顾问陈国新老师一起打起健身气功“八段锦”,陈老师教得细致风趣,老人们学得认真仔细,下了课也不停地问陈老师一些动作要领。
据悉,像这么“接地气”的社会组织,大通桥社区接下来还将不定期开班,让更多的老年人、青少年增强体质,特别是培养青少年正确的姿势,提高协调、灵敏、力量、柔韧等身体素质和培养团结互助、勤学苦练、自信自尊等民族传统武德。