绿阴铺野换新光，薰风初昼长。立夏是农历二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气，过了这一天，表示夏天即将到来。

    立夏活动有着悠久的历史和丰富的传统，是我国传统文化的缩影，且群众基础深厚。我区南宋皇城小镇有着浓郁的民俗文化氛围，在今年立夏这一天，主办方清河坊管委会在鼓楼小广场举行了“春解暑立 玩转一夏”活动，布置多重场景，让参与者深切感受立夏节气的传统风俗，并对节气文化有新的感受。

    首先，清河坊管委会为游客市民呈现了一场传统的祭祀活动。帝王亲率文武百官到鼓楼举行迎夏仪式，并赐冰、赐茶给群臣，以防中暑。活动现场，身着南宋服装的演员在现场赐冰和赐茶给现场市民和游客，表达着美好的祝福。

    在现场很显眼的还有一杆“大秤”，名曰“大宋公平秤”。旧时，每到立夏时节，家家户户都要用秤称人。据说这天称过体重后就不怕夏季炎热，人也不会消瘦。称小孩体重时，会悄悄在箩筐里放块石头，一是增加重量，二是取长寿之意。秤完了体重，就可以放开肚子了。

    此外，现场还向游客和市民分享了立夏饭。立夏这一天，按照中国人的传统习俗，要变着花样吃各种饭，乌米饭、豌豆糯米饭……主料都是最平常的米饭，但因为加进了各种时令的料，变换出不同的颜色，能引得人们食欲大开。立夏这天，南方人喜欢用赤豆，黄豆，黑豆，青豆，绿豆等五色豆拌合白粳米，煮成“五色饭”，俗称吃“立夏饭”。

    现场最后还有为小朋友准备的体验活动——斗蛋大赛。

    立夏节时，大人用丝线编成蛋套，装入煮熟的鸡蛋鸭蛋，挂在小孩子脖子上。疰夏绳即长命缕，用五色丝线系于小孩手腕等处为其消灾祈福，消暑祛病，以防注夏。立夏中午，家家户户煮好囫囵蛋（鸡蛋带壳清煮，不能破损），用冷水浸上数分钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。在活动现场，还准备了鸡蛋和网袋，邀请现场游客小朋友和报名的小朋友一起先画蛋再斗蛋，让小朋友深入体会立夏习俗。