慢性病自我管理是一项简单易行、效果明确的干预措施，是有益于患者控制慢性病及其并发症的一项技能。近日，我区根据全国慢病示范区工作要求，同时结合慢病综合防控区域特色，以小营街道社区卫生服务中心为试点，陆续在全区各街道开展自我管理活动并推广慢性病自我管理模式，形成以“医患共同参与，携手做主健康”的自我管理小组模式。

    据悉，在慢性病自我管理模式推广中，社区卫生服务中心围绕患者的健康需求，为患者制定了个性化的自我管理小组活动安排，本着就近的原则，将小组活动地点选择在所在社区卫生服务站，并联合社区工作人员，把健康送到了居民的家门口。

    同时，采用医患互助共管理。自我管理小组的授课模式一改以往的“我讲你听”的大讲堂方式，形成医患互助合作，建立患者朋友间的“现身说法”，推选其中一名患者作为组长，经统一培训后，与社区医生默契配合成为活动组织者。活动中，组长组员互动配合，活动气氛和谐，患者朋友们互相鼓励，借鉴经验，共同改变不良生活方式；活动后，小组时时关注患者健康情况，如在糖尿病自我管理小组活动中，记录每位患者的血糖，绘制出每日血糖变化曲线，更形象、更直观、更贴心地提醒患者“控制血糖波动，关注自身健康”等。

    此外，小组活动还通过健康知识和自我监测技能宣教，指导制订膳食、运动、治疗计划，实行强制性干预等措施，使之效果显著，受到了居民们的欢迎。如今，在居民患者的朋友圈效应下，自我管理小组活动正在各社区内生根发芽，发挥着很好的示范效应。

    小营街道社区卫生服务中心相关负责人说，为规范我区慢性病自我管理小组活动，活动目前以小营街道社区卫生服务中心为试点，初期主要以糖尿病为主，接下来将慢慢扩展到高血压、心血管疾病，通过举办慢性病预防控制骨干暨慢性病自我管理技能培训班，现场观摩指导等活动，提升基层医务人员慢性病自我管理的规范和技能。