又到了一年酷暑的日子，我区部分防空洞对居民群众开放了。

    据了解，今年杭州市向社会开放了7处避暑纳凉点，其中我区共开放了3处纳凉防空洞，分别为四牌楼避暑纳凉点、白马庙巷避暑纳凉点和馒头山坑道避暑纳凉点。

    纳凉点里不仅通水、通电、通讯、通有线电视，有的纳凉点还为大家添置了网络信号和充电设施。部分纳凉点也将适时组织开展公益活动和便民服务。所有纳凉点均以舒适的环境、完备的设施、热情的服务和有效的保障迎接纳凉居民的到来。

    在防空洞内避暑纳凉是件惬意的事，但有些问题还需引起注意：虽然纳凉点内设有除湿器，但里面的湿度还是较容易引起风湿性关节痛，因此，关节炎患者、心脑血管病人到纳凉点内避暑要特别谨慎。另外，由于纳凉点内常年温度保持在18℃—22℃，去避暑应避免四肢关节裸露在外，特别是老年人出入时要注意增减衣物，以防感冒。如果想在里面小睡，最好盖上薄毯子，不要席地而卧，以免寒气入侵。同时，广大家长带孩子纳凉应尽量选择早晚去，以缩小短时间内的温差，避免引起身体不适。